自然胎息的相启动，很简单，采足光气（想象身体透明，空心容器，打开丹田，外界的能量高，自然涌入丹田），加意念，下丹田自发动。以上方法和内丹没有必然联系。适用于气感非迟钝型。丹田出现自动的开合，内里螺旋
青城山自然辟谷排毒养生基地针对热爱健康养生，排毒减肥，自然养生，自然辟谷，获高级排毒养生指导师职业培训证书者开设。每月3日至9日开高级排毒养生指导师课程；每月5日至9日开自然养生辟谷排毒减肥课程。在青
自然辟谷丹是由人参、鹿茸、不老草、天山雪莲、山药、茯苓、芝麻、赤豆、黄精、鸡斗灵、虫草、天山鹰嘴豆、灵芝孢子粉、枸杞、大枣、山楂、薏米、黍米、金荞麦、地精等多种药食同源的植物、矿物经过九蒸九晒
刘昕明主编的排毒养生指导师，为了让更多排毒爱好者学习好排毒养生的方法知识，领悟排毒养生中的内含，掌握排毒养生中的技巧，明悟排毒养生中的真谛，理解排毒养生的健康，开发自己的潜能和心能量的提升。经后成为一
青城山自然养生辟谷排毒网——辟谷概述 辟谷又称"避谷"、"却谷"、"断谷"、"绝谷"、"休粮"等即不
列子，即列御寇，是战国时期身居郑国（今河南省郑州市区）的一位隐者，所著《列子》被认爲是道教经典着作之一。原书八卷，早已亡佚，今本《列子》系魏晋间人托名之作，但确能反映列子的学术思想。该书用较多的篇幅
自然辟谷养生文化主要是建立在修心养性基础上，修养身心之法是刘昕明老师讲课的重点。谈到自然辟谷减肥，也许是磨练人意志和体魄的方法，往往适合自然辟谷的人，更能很好的修养身心和修心养性，也是决定此人思想及为
老子(约公元前571-公元前471)，是春秋时代杰出的思想家、道教的创始人。著有《老子》一书，亦称《道德经》、《老子五千文》，为道教的主要经典之作。司马迁在《史记》中写道：“老子以其修道而养寿也。”
说起孔子，很多人脑海中闪过的定义是“教育家”、“思想家”、“道德家”……但你知道吗，其实孔子还是一位“养生家”。 “知者乐水，仁者乐山；知者动，仁者静；知者乐，仁者寿”、“知之者不如好之者，好之者不
排毒养生指导师（高级）职业培训计划项目申报表注：请各合作单位在开班前一个月将此表报到中国就业培训技术指导中心(人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心) 培训处备案，如没有此表将不予颁发排毒养生指导师（高
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